Nutrición Deportiva

Cada día resulta más común escuchar la palabra Nutrición  cuando se habla de deporte, y es que ya es un hecho que una alimentación variada y un correcto aporte de nutrientes en momentos determinados a lo largo del día son imprescindibles para mantener un cuerpo fuerte y sano que nos permita alcanzar nuestras metas.
En Hernández Nutrición trabajamos como un equipo multidisciplinar para ofrecer al paciente el mejor asesoramiento en diferentes áreas del deporte:

– Área Wellness. Dedicada al trabajo de las capacidades físicas y psicológicas con el fin de mantener un estado general de equilibrio y salud.

– Área Deporte de rendimiento. Dedicada al manejo de la nutrición tanto a nivel amateur, con el objetivo de mejorar composición corporal y batir récords personales, como a nivel de alto rendimiento, para mejorar marcas competitivas.