Después de un periodo de fiestas y de reuniones con la familia y con los amigos, siempre llega el temido momento de mirarse al espejo y volver a ponerse la ropa de trabajo con la alimentación.

Son fechas en las que nos permitimos todo y en grandes cantidades o por lo menos en cantidades diferentes a lo que habitualmente, además de un mayor número de platos y combinaciones que en tu menú diario.

Mi objetivo es que antes de que lleguen estas fechas tengas unos hábitos dietéticos adecuados que te hagan mantener tu peso y tu salud también en fiestas, recuerda que para la salud todos los días son buenos y válidos, para esto habrás tenido que venir a consulta antes.

Si no es tu caso el anterior, y como venía diciendo has hecho acopio de todo lo que había comestible encima de la mesa en estas fiestas y te encuentras con ese aumento de peso, cansancio, irritabilidad, emociones alteradas, no dudes en venir a consulta, te propongo un tratamiento dietético que te haga desintoxicarte y te haga alcanzar tu peso de manera estable, duradera y sana.

Cuidar tu alimentación es cuidar tu salud! Invierte en bienestar!