Fertilidad

09Mar 2017

Se han realizado muchos estudios sobre los efectos de la vitamina C, encontrando que una ingesta baja o deficiente de vitamina C está relacionada con un aumento del riesgo de enfermedad coronaria y que un modesto consumo de unos 100 mg/día son suficientes para una reducción máxima del riesgo de enfermedades cardiovasculares en hombres y mujeres no […]

10Nov 2016

Las emociones condicionan en gran medida lo que comemos, lo que hay detrás de nuestro tipo de alimentación, y lo que rodea a la misma, y todo esto, está muy relacionada con nuestra manera de vivir, que hoy en día y en muchos casos suele ser de una manera rápida y superficial.   Pero… ¿Que […]

16Jun 2015

Hola, Hoy quiero traer al diario, cómo me esquematicé mi alimentación en el embarazo. Seguro que os es útil y práctico. Mi caso no es un caso especial, ya que no existe patología previa, ni concomitante. Ya sabéis que si tenéis cualquier duda estaré encantada de atenderos. MÁS INFORMACIÓN AQUÍ

21Abr 2015

Cuando nos encontramos ante una situación de infertilidad, te preguntas, que es lo que puede estar pasando, y empiezas a buscar dónde está la variable sobre la que puedes favorecer que dicho proceso vital y natural se lleve a cabo de esa manera, natural. Es difícil asumir que no puedes quedarte embarazada, pero también lo […]

19Ago 2013

“Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento” dijo Hipócrates. Hoy en día la nutrigenómica está esclareciendo ideas como que el genoma influye sobre los nutrientes que ingerimos, en su tolerancia, en su absorción, transformación y utilización, y que los nutrientes influyen sobre el genoma. Está claro que el medio […]