Conceptos

¿Qué puedo hacer para compensar cuando me pase estas Navidades?, esta es la pregunta que más suena en esta época en mi consulta, y he aquí mi respuesta para todos.

Querría explicaros algo, ¿alguna vez necesitasteis algo de uso cotidiano y no lo teníais? Ejemplo huevos porque te apetece hacer bizcocho o ¿alguna vez tuvisteis mucho de otra cosa que no sabíais cómo gastarlo?, por ejemplo, todas aquellas latas de conserva que guardas en el armario como si fueran tu fondo de armario, pues esto […]

El otro día mientras estaba en la sala de mi querida colaboradora @susiefe de @impresionyexpresion esta empezó a comentarme cierto programa televisivo. Yo que no me jacto de no ver la televisión, porque muchas veces me pierdo muchas cosas y otras veces vale más perdérselas…. pero esta gracias a ella la he podido revisualizar en […]

Hoy volvemos a continuar con los conceptos, esta vez para definir lo que es una dieta restrictiva definiéndola como aquella en las que la ingesta calórica es igual o inferior a las necesidades calóricas basales, es decir, el gasto energético del organismo en reposo, pero además pueden restringir algún macronutriente (los macronutrientes son los hidratos […]

Hoy un día especial quiero compartir con vosotros un concepto, ahora que tan arraigada puedo estar a ellos y que tantas emociones intento exprimirles, tan cerca y tan lejos del apego a todo lo que tenemos y con las inmensas ganas de ayudar si puedo en algo, de contribuir a que tengamos más paz y […]