Actividad física

08Dic 2015

La idea de que el exceso de peso corporal está producido por una ausencia de ejercicio físico y una dieta inadecuada, ha hecho investigar mucho en este campo.   Arrizabalaga et al. (2004) jerarquizaron en función de la evidencia científica las estrategias de control y pérdida de peso, siendo la de mayor evidencia científica (evidencia A) […]

25Nov 2015

Según la OMS, la inactividad física está cada vez más extendida, alcanzando una repercusión a nivel de salud mundial.Se estima que la inactividad física es la cuarta causa de muerte, por si misma o por sus factores de riesgo.Y en la actualidad sabemos que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente 21–25% de los […]